Классный час «Здоровая еда, сохраняет нам года»

В рамках Всемирного Дня здоровья с 9 по 12 апреля 2024 года для обучающихся 5-8 классов прошли классные часы по пропаганде здорового питания школьников «Здоровая еда, сохраняет нам года».

Целью данного мероприятия являлось формирование представления о продуктах и блюдах ежедневного рациона и позитивного отношения к ним.  

В ходе проведения мероприятия обучающиеся узнали,  что питание школьника должно быть сбалансированным, с   соблюдение режима приема пищи и что  при составлении меню обязательно учитываются потребности организма, связанные с его ростом и развитием.

Но не только о здоровой и полезной пище был разговор. Была затронута тема о том, что вредит нашему здоровью - это любимые продукты всех школьников: чипсы, сухарики, жевательные резинки и газированные напитки.

Мероприятие вызвало интерес у ребят, они увлеченно вступали в дискуссию, задавали вопросы по всем интересующим их вопросам. Изучение культуры питания - это творческий процесс. В этом мы еще раз убедились, когда была проведена игра - анаграмма «Слагаемые питания» и были показаны видеоролики по пропаганде культуры ЗОЖ.

Обучающиеся учились составлять режим и меню питания, выбирая правильные продукты.

Классный час «Лечебные свойства продуктов питания»

19 апреля 2024 года в рамках Всемирного Дня здоровья для обучающихся 9-10 классов был проведен классный час на тему «Лечебные свойства продуктов питания». Для проведения данного мероприятия обучающимся заранее было дано индивидуальное задание. А уже на классном часе они рассказали о лечебных свойствах продуктов питания. В ходе беседы вместе с учителем обучающиеся составили правила здорового питания, нарисовали модель правильного питания. По совету «экспертов» все продукты питания делятся на 6 групп. Заранее подготовленные обучающиеся подробно рассказали об этих группах. В конце урока обучающиеся сделали выводы, какие продукты более опасны и могут причинить вред здоровью, а какие оказывают организму человека лечебные свойства.

Родительское собрание «Правильное питание - путь к знаниям»

Проблема состояния здоровья подрастающего поколения за последние годы серьезно обострилась и вызывает обоснованное беспокойство у врачей, работников школы и родителей обучающихся. Одним из основных факторов, негативно влияющих на организм ребенка в современных условиях, признано ухудшение питания детей. Правильное питание – важнейший фактор роста и развития растущего организма ребенка и залог здоровья. Правильное отношение к здоровому питанию формируется с детства.

Для классных руководителей 1-10 классов был подготовлен методический материал для проведения родительских собраний по теме «Правильное питание –путь к знаниям».

С 20 по 23 мая 2024 года на итоговых родительских собраниях необходимо обсудить вопрос о правильном питании в жизни школьника. Без преувеличения можно сказать, что правильное питание – это залог хорошего самочувствия, работоспособности, активной деятельности, отличного настроения, важнейшее и непременное условие здоровья обучающихся.